Comunicarea eficientă părinte – copil

de

profesor consilier, Cojocariu Niculina În această perioadă, datorită contextului creat de pandemie, se presupune că părinţii petrec mai mult timp alături de copii. Din practica de zi cu zi ştim că atât părinţii, cât şi copiii se plâng de multe ori că nu găsesc metodele potrivite de comunicare, că răspunsurile copiilor sunt de tipul „bine”, … Citește mai mult

Rătăciți în online

de

prof. consilier, Aghiorghiesei Diana Ritmul bezmetic al muncii de acasă în care ne trezim din ce în ce mai devreme și ne culcăm din ce în ce mai târziu, încercând să bifăm cât mai multe din sarcinile jobului (mail-uri, adrese, webinarii, cursuri, raportări ș.a.) și din responsabilitățile casei, este un fel de viață asumată care … Citește mai mult

Vaccin pentru emoțiile negative

de

În cadrul unei activități de consiliere pe tema gestionării emoțiilor negative, elevii Liceului „Alexandru cel Bun” au învățat că nu toate emoțiile pozitive sunt bune și nu toate emoțiile negative sunt rele. Nu poți fi fericit când lumea arde în jurul tău, însă îți poți găsi registrul emoțional de exprimare, adăugând un bemol la tonalitatea … Citește mai mult

Stresul și pandemia

de

Descriere Activitate desfășurată la Liceul „Alexandru cel Bun”. Elevii au învățat să recunoască simptomele stresului și să lupte împotriva acestuia, prin schimbarea modului de raportare la problemele asociate stresului și practicarea exercițiilor de relaxare. Comentariile au fost postate de elevi pe saitul cabinetului de consiliere al liceului, pagina https://sapientia.ddns.net/2020/11/18/stresul-si-pandemia/ Nu putem trăi cu prea mult … Citește mai mult